Theo quan điểm của riêng cô giáo, Da đẹp là da khỏe, thích nghi với thời tiết 4 mùa, không quá kích ứng với mỹ phẩm, không phụ thuộc vào mỹ phẩm.
Ngày còn con gái, cô giáo cũng được khen là da đẹp, nhưng da cô giáo là da bánh mật, được khen đẹp nhờ da mịn, chắc khỏe và ít mụn, chứ đến ngày mụn viêm đỏ vẫn lên như thường.
Khi bán mỹ phẩm, khi mấy chị em hỏi cô giáo dùng kem dưỡng này chắc chắn trắng không? Cam kết hết nám không? Dùng hết mụn chứ? cô giáo vẫn thường nói với chị em là : Mỹ phẩm chỉ hỗ trợ 1 phần từ bên ngoài, còn lại phải phụ thuộc vào chế độ sinh hoạt của mỗi người như: ăn uống, ngủ nghỉ, sinh hoạt tâm sinh lý... Chỉ cần chị em stress 1 tháng, da xuống cấp trầm trọng liền.
Tập này cô giáo chia sẻ với chị em, 10 Bí Quyết để có 1 làn da khỏe mạnh. Dùng mỹ phẩm kết hợp chế độ nhé. Những bài sau cô giáo sẽ chia sẻ kỹ hơn về từng bí quyết.
- Chú ý đến độ pH của các sản phẩm dưỡng da nhé, đặc biệt là sữa rửa mặt, tốt nhất là chọn sữa rửa mặt có độ pH <7 nè.
- Chọn nước hoa hồng- toner phù hợp với tình trạng da, loại không chứa cồn, để cân bằng độ pH cho da.
- Rửa mặt 2 lần / ngày, buổi sáng và buổi tối. Không tẩy da chết quá 2 lần / tuần. Không nên sử dụng khăn mặt quá thô và cứng. Tốt nhất là dùng bông tẩy trang để lau mặt ha. Hoặc chọn khăn xô, loại dùng cho em bé đó. Nấm dùng ké của con gái, rất sướng nhé.
- Sử dụng kem chống nắng hằng ngày, kể cả làm việc văn phòng hay ở nhà nội trợ, phải bảo vệ da mọi lúc mọi nơi.
- Dưỡng ẩm cho da, dùng kem dưỡng ẩm hằng ngày, đặc biệt ngồi điều hòa, phải kè kè bên cạnh chai xịt khoáng hén.
- Tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm tẩy trắng nhanh trong thời gian ngắn bởi chúng sẽ làm bào mòn da, mỏng da, không khéo còn hoại tử da nữa đó.
- Nên sử dụng thêm dầu chiết xuất từ thực vật như: dầu dừa, dầu oliu, tinh dầu bơ… trong quy trình chăm sóc da để củng cố lớp màng lipid của da và tăng sự liên kết các tế bào sừng.
- Không nên dùng nước quá lạnh/ hoặc quá nóng để tắm, rửa mặt, không ngâm da trong nước quá lâu, hạn chế tình trạng mất nước của da.
- Thường xuyên cấp nước cho da bằng cách dùng xịt khoáng, lotion mask, đắp mặt nạ dưỡng da.
- Ăn uống lành mạnh, tránh các chất kích thích, ô nhiễm khói bụi, vệ sinh gối thường xuyên.
Nếu bạn đang gặp vấn đề về da, có thể liên hệ Nấm nhé, tư vấn tận tình, không cần phải mua hàng đâu. hihi. :) Chúc bạn luôn xinh đẹp !
